人物簡介：何從蓮17應心

錄取院校專業：四川師範大學心理學

何從蓮學姐在大學本科期間溫州大學“優秀畢業生”；曾獲二等獎學金3次、2次被評為溫州大學“三好學生”，2021年以初試383分，第一名的成績被四川師範大學腦與心理科學研究院錄取。

沒有最好的經驗，适合自己的才是最好的。學姐在分享中也談到，“這句老生常談的話，或許聽起來老土又充滿雞湯味兒，我當時看經驗貼也常對這句話感到厭煩”，但最後還是“真香”了，而何叢蓮學姐也在考研的道路上将這句話貫徹到底。

認清自己所需，堅定考研決心

一個人想要考研的原因會是什麼呢？許多人考研也許是看到别人都在考研，自己不考怕比别人少些什麼，于是自己也開始準備要考研。而何學姐一開始就對自己有了準确的剖析，明确自己想要什麼“對心理學的興趣讓我想繼續深入的學習心理學；提升學曆；未來打算在成都工作，而如果現在直接就業，參加教師編制考試，大概率是在浙江範圍内工作，因此通過考研一方面提高就業起點，另一方面考研目标定為在成都的學校也符合我未來的職業規劃。”從對專業的喜愛，到對未來的規劃，何學姐的考研原因和很多人相似，但也絕對是對自己有足夠了解之後所做出的決定。

我也有着考研計劃，可卻因專業關系，在畢業後是參加工作還是考研中猶豫不決，因為擔心以後為了考研而耽誤了找工作，最後研沒考上，工作也沒着落，最後竹籃打水一場空。當我把這個顧慮分享給學姐時，學姐告訴我“如果你想要考研提升學曆的想法大于直接就業，不用在意身邊的人怎麼說、怎麼選擇的，我們都是在為自己做決定，别人的建議可以參考但不能全盤接受哦。”學姐并沒有給我一股腦地灌雞湯鼓勵我，說一些什麼相信自己一定行之類的話，而是讓我找到适合自己心意的那個理由，不用在乎其他人。

沒錯，考研與否是自己的事，他人的經驗可以參考，但那不能決定你自己的心意。“考研過程中我會不斷的思考自己‘這麼努力、辛苦的複習考研到底是為了什麼？’這會讓我逐漸明晰自己内心的答案，找到目标和方向，并且堅定内心的目标。”學姐正是慢慢摸索，找到了适合自己的方向，才能堅定決心，一直向前。

不盲目跟從，為自己量身定制複習計劃

打開學姐發來的鍊接，裡面一系列密密麻麻，清晰而詳細的計劃震驚到了我。從每天六點半起床，到早上幾點背多長時間的單詞這樣的小目标，到2020年7.15——11月初複習政治，而之前的時間多用來複習英語等這樣的階段性目标，學姐的這一系列操作可以給所有的考研小白們一個非常具體的參考，可學姐卻說“在制定複習計劃時，也需要結合自己的實際情況。計劃是‘死’的，人是活的，‘計劃永遠不會被打亂，而會被調整。’有需要花時間處理的其他事情出現的時候，也不用太過焦慮，總覺得自己沒有完成複習計劃或者複習時間又少了，能夠靈活地調整計劃也是必備的小技能哦！關注自己的複習效率而不是複習時長。”比如學姐會根據自己英語四六級成績來制定自己的英語複習計劃，也會在疫情和寒暑假期間改變自己的複習時間表，一切以實際情況為主。這說起來簡單，可真的實施起來卻也很不容易。

就比如在實習期間，考研複習和實習工作該如何權衡？時間如何分配？學姐分享了許多妙招。首先需要處理的是自己的負面情緒，想想跟自己同批備考的人也面臨同樣的困擾，心情也不會那麼緊張了，然後就是要及時調整計劃，利用好碎片時間進行複習，最後也可以根據自己的實習環境了解自己的碎片時間的多少，也可以征得指導老師的諒解。這樣一步步考慮、進行下去，困難似乎也迎刃而解了。

雖然很多考研指導老師，或者學長學姐們的備考計劃看起來是那麼完美全面，但卻并不是适合自己的，想要找到适合自己的方法，就要一步步去探索。首先是要足夠了解自己的水平，其次就是要去做，而不是隻在心裡構想。

打破心靈屏障，找尋本真自我

在考研的過程中，無疑會遇到很多困難，有現實物質上的，也有精神心靈上的。“在剛開始準備考研時，身體不太好，生病、去醫院、吃藥不僅會占用複習時間，而且會影響備考情緒。”學姐也遇到了自己考研路上的阻礙，但是她最後還是戰勝了困難，其中過程她并沒有細說，但也能夠想象到個中煎熬。“另外，考研過程中，特别是越到沖刺階段，越會被焦慮圍繞。打敗焦慮的最好方法就是‘去做’，而不是‘去想像’自己複習得不如别人或者複習得不好之類的，這隻會給自己徒增焦慮卻毫無益處。”在考研過程中，每個人都會遇到不同的困境，即便是同樣的困難，适合不同人的解決方法也是天差地别，但是，如學姐所說，去做，永遠比去想象有用得多。

堅定信念，勇于實踐。這是每個人在想要達成一個目标時都能想到的方法，可又有幾個人能夠做到呢？何學姐讓我看到了真正做到這句話時能夠發揮多麼大的效用。在成功被心儀院校錄取之後，學姐最感謝的人之一便是自己。“感謝我付出的所有努力和堅持，感謝我一路走來沒有放棄。”在我看來，這也是學姐找尋自己、突破自己過程的寫照。别人的經驗有千千萬，可是考研的人是自己，遇到困惑的是自己，勇于突破的是自己，最後獲得成功，嘗得甜美果實的人也是自己。有人說，最了解你的人就是你自己，但也有老話說“當局者迷，旁觀者清”，能夠打破不同的屏障，找到适合自己的方式，本身就是一種曆練。當獲得成功時再回頭看，學姐道“我們所有的努力，包括背過的每一個單詞、看過的每一遍書、背過的每一條知識點都不會白白浪費的。”

最後，學姐也送給學弟學妹們一些寄語：“希望每一個正在抉擇是否考研的學弟學妹都能在認真思考後明晰自己的答案，這個問題沒有标準答案，你認為正确的選擇就是屬于你的答案，不需要随波逐流，更不能知難而退；希望每一個下定決心考研的學弟學妹都能堅定最初的答案，想到就得去做。最後想送給每一位學弟學妹們一句一直激勵着我的話：功不唐捐。”

學姐這次的分享不僅帶給我一些有用的複習技巧，更讓我學會與自己對話。不論是畢業後升學還是工作，首先得問清楚自己想要什麼，前人的經驗固然有用，但更要衡量什麼才是最适合自己的，畢竟，未來是自己的。現實往往沒有文字那麼淺顯，“适合”二字也是要通過自己的不斷實踐和梳理才能夠總結出來的，重要的是，大膽去做吧。