培訓之旅，開啟第一天

7月11日，農遠暑期社會實踐隊開始了期待已久的實踐第一天。為了增強團隊的凝聚力，培養隊員們的團隊意識，隊長決定在實踐的第一天對隊員們進行一次素質拓展培訓。

早上九時許，隊員們在駐紮學校的操場正式開始培訓。實踐隊請來的是一位來自北京林業大學的美女培訓師陸教練。本次素拓培訓一共分為四個部分。最初的“破冰結隊”，隊員們在教練指導下進行“who am I”的項目，這讓大家又多了一個認識其他隊員的機會。接着，教練将隊員分成了兩隊，經過簡短的隊員相識後，每支隊伍分别選出隊長、隊歌、隊訓等。在展示環節，每組隊員都積極投入，為了各自隊伍的榮譽而戰。組隊之後，進行最初的信任訓練——“信任起身”，每組隊員兩兩之間緊緊相靠，坐在地上，不依靠手足的支撐，從地上起來。由兩人起身到四人起身，到最後的八人起身，各位隊員在一次次的嘗試中總結經驗，隻有在互相支撐着，有一個共同的中心，才能從地上一起起身。通過這個遊戲，隊員們懂得了“團結”和“信任”的重要性。初步信任建立後，接下來的項目“狹路相逢”就需要考驗隊員們的腦力了。兩隊隊員分别站在指定的位置，面對面站着，每次隻能前進，不能後退。由于隊員間沒有統一意見，加之沒有規劃。兩組隊員在二十多分鐘之後仍沒有找出解決方案。随着陸教練一次又一次的時間提醒，隊員們開始出現急躁情緒，甚至有隊員自暴自棄。終于在最後的加時三分鐘内，隊員們順利完成任務。在總結經驗時，兩組隊長分别分享了遊戲過程中的經驗與教訓。在活動中，隊長應該發揮主導作用，協調隊員間的不同意見，最終達成共識。隊員則應該在聽從隊長指揮的同時提出個人想法。最後一項是“盲人陣”，隊員們開動腦筋，積極應對，二十多分鐘後，最終也完成了任務。

通過這次培訓，隊員之間的默契大大提高。俗話說“好的開端是成功的一半”，今天的培訓是非常成功的，給實踐隊開了一個好頭。