近日，應浙江省海事局人事處邀請，我院心理學系，溫大心理咨詢與測評中心副主任陳美芬老師前往溫州夢江大酒店為來自全省各地海事局幹部們開展心理疏導活動，這是我院心理專業團隊組建的溫大心理咨詢與測評中心服務地方、服務社會一大舉措。衆所皆知，改革開放三十多年來，人們的物質生活水平大幅度提高，幸福感未能如約而至。你幸福了嗎？這似乎是每個人心中的困惑，也是一個時代的困惑，這個人，也許就是你！陳美芬老師先是引經據典從佛學、哲學、進化論、心理學等視角深入淺出地剖析了造成人類幸福感缺失的原因；然後從積極心理學的角度，并結合生活的點點滴滴，诠釋了什麼是幸福及幸福的源泉，道出了幸福的真谛。接着，别出心裁地創設情境體驗系列活動，如“幸福能量杯”，尋找身邊閃爍着美麗的小确幸；“情緒天氣預報”，欣賞自己，悅納自己，愛上自己，讓學員們在情境體驗中覺察自己的内心，聆聽幸福，與幸福握手，最後讓學員們帶上”幸福能量杯“和”情緒天氣預報表”穩穩地走在幸福的路上。陳老師的講座風趣、幽默，有理、有用又有趣，讓海事局的幹部們在輕松的氛圍中美美地享受了精神大餐。

（通訊員：徐淑慧博士）