“老師，我以後會用老師教我的方法控制情緒，做我自己的情緒小主人！”“情緒失控會造成嚴重的後果，要學會調控自己的情緒！”校園裡的雨浠瀝瀝地下，教室裡孩子們的手如雨後春筍般舉起，迫不及待地分享着自己的收獲。

這是近日發生在瑞安市甯益鎮小學的一幕。為孩子們帶去歡樂的，是來自溫州大學的“070”志願服務隊。自2021年起，該團隊偶然發現當下校園欺淩現象十分嚴峻，通過深入調查發現，學生的社會情感能力越低，其欺淩行為或被欺淩事件則發生得越頻繁，而提升學生的社會情感能力是改善校園欺淩現象的最有效途徑。于是，圍繞五大方面的社會情感能力，同學們設計出了零欺淩系列原創課程。

《自我意識：做情緒的小主人》是團隊的原創課程之一。毋庸置疑，情緒管理是維持正常人際交往和促進個人成長的重要環節，也是社會情感能力中自我意識的重要維度之一。課堂以打開心扉的方式，通過情緒管理能力測試，幫助孩子們對自我意識有了一個清晰的定位。接着，情景帶入“小佳”的心理，在一次次的演繹中，同學們紛紛為“小佳”出謀劃策，許多有效且創新的主意紛紛湧現。情緒羅盤、情境天地、知識小卡片等諸多富有趣味的課堂環節，使小朋友們在歡笑中收獲了有效管理情緒的方法，自我意識也由此得到了提升。

據悉，課堂的呈現僅僅是該項目團隊成果積累的展示一角。“070”志願服務隊成員以針對性和診斷化的案例走訪調查和數據分析作為項目的前期鋪墊，嚴謹科學的幹預方法作為項目實踐的重要依據，将“3＋2”混合型幹預校園欺淩模式作為關鍵架構，在一次次的行動中不斷契合社會和學校的實時需求，有效地開展校園欺淩幹預實踐。

“我們始終秉持着尊重孩子、關注孩子、守護孩子的理念，緻力于用愛清掃校園的“黑暗”角落，将孩童天真燦爛的笑容映在每個人臉上，讓歡樂清脆的笑聲傳遍整個校園。”團隊成員沈楚涵動情地說，在未來，“070“團隊将繼續把更多的社會情感學習課程帶給更多的孩子，與愛同行，守護孩子的快樂童年！